番茄盖浇饭家常做法(简单易学,口感丰富的番茄盖浇饭做法分享)
一、番茄盖浇饭的简介
番茄盖浇饭是一道家常菜,以番茄作为主要调料,搭配各种蔬菜和肉类,口感丰富,色香味俱佳。它不仅简单易学,而且制作过程中可以根据个人口味和喜好进行调整。下面就为大家分享一款简单易学、口感丰富的番茄盖浇饭做法。
二、所需食材
1. 番茄:2个
2. 鸡蛋:2个
3. 火腿肠:适量
4. 青椒:1个
5. 胡萝卜:1根
6. 大葱:适量
7. 大蒜:适量
8. 盐:适量
9. 酱油:适量
10. 白胡椒粉:适量
11. 鸡精:适量
12. 米饭:适量
三、制作步骤
1. 准备工作:
将番茄洗净切成小块,青椒、胡萝卜、火腿肠切成丁状,大葱和大蒜切末备用。
2. 番茄炒鸡蛋:
将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、酱油和白胡椒粉搅拌均匀。热锅凉油,倒入鸡蛋液煎至金黄色,取出备用。
3. 炒配菜:
热锅凉油,放入青椒、胡萝卜丁炒熟,再加入火腿肠翻炒均匀。
4. 炒番茄酱:
热锅凉油,放入大葱末和大蒜末炒香,然后倒入切好的番茄块,用铲子压碎番茄,炒至番茄熟透出香味。
5. 拌饭:
将炒好的番茄酱倒入锅中,加入适量的盐、酱油、鸡精和白胡椒粉调味,煮开后转小火炖煮5分钟。然后将炒好的配菜和炒鸡蛋倒入锅中,煮开后关火。
6. 盖浇饭:
将煮好的米饭盛入碗中,再将番茄酱和配菜倒在米饭上即可。
四、小贴士
1. 番茄盖浇饭的番茄酱可以根据个人口味加入适量的糖,增加番茄的甜味。
2. 配菜可以根据自己的喜好进行调整,也可以加入其他蔬菜或肉类。
3. 炒鸡蛋时可以加入少许水搅拌均匀,这样煎出的鸡蛋更加嫩滑。
五、总结
番茄盖浇饭是一道简单易学、口感丰富的家常菜品。通过以上的制作步骤,我们可以轻松地在家中做出美味可口的番茄盖浇饭。希望大家能够尝试并享受这道美食带来的美味和快乐!
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