桂圆莲子八宝粥怎么做(家庭制作方法分享)
桂圆莲子八宝粥是一道美味而营养丰富的传统甜品,它以其独特的口感和香甜的味道受到了广大食客的喜爱。今天,我将与大家分享一下家庭制作桂圆莲子八宝粥的简单方法,让您在家也能轻松享受到这道美味。
材料准备:
1. 桂圆:50克
2. 莲子:50克
3. 糯米:100克
4. 红豆:50克
5. 花生:50克
6. 红枣:50克
7. 薏米:50克
8. 冰糖:适量
9. 清水:适量
步骤一:材料处理
1. 将桂圆、莲子、红豆、花生、红枣分别洗净,备用。
2. 将糯米和薏米淘洗干净,浸泡30分钟,沥干水分。
步骤二:煮粥
1. 取一个大锅,加入适量清水,放入糯米和薏米,用中火煮开。
2. 煮开后,转小火慢慢熬煮,期间要不断搅拌,防止粘锅。
3. 煮至米粒烂熟时,加入红豆、花生、红枣,继续煮5分钟。
4. 最后加入桂圆和莲子,再煮2分钟。
步骤三:调味
1. 煮粥的过程中,根据个人口味加入适量冰糖。
2. 不喜欢太甜的可以少放一些,喜欢甜味浓郁的可以多放一些。
步骤四:享用
1. 将煮好的桂圆莲子八宝粥装入碗中,撒上一些桂圆和莲子作为装饰。
2. 可以热食,也可以放入冰箱冷藏后食用。
桂圆莲子八宝粥制作简单,营养丰富,适合全家人食用。无论是冬天暖身,还是夏天解暑,都是一道美味的选择。希望大家能够尝试制作,享受这道美味甜品带来的愉悦。
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